# HSK 2 - 4 | Why Your Effort Matters More Than You Think | Chinese Listening Practice

https://www.youtube.com/watch?v=qbOTy4tXrYs

[00:06] Bạn đã bao giờ trải qua khoảnh khắc này chưa?
[00:08] Nhìn thấy người khác đạt điểm cao trong kỳ thi, thăng tiến nhanh chóng trong công việc và có cuộc sống ngày càng ổn định, bạn có thể tự nhủ: "Tại sao họ làm được mà mình thì không?"
[00:18] Xin chào mọi người, chào mừng đến với "Podcast tiếng Hoa hàng ngày", tôi là Zihan.
[00:24] Sáng nay, khi đang mua sữa đậu nành trên đường, tôi thấy một chàng trai trẻ đang đợi xe buýt, học thuộc lòng từ vựng trong một cuốn sổ nhỏ.
[00:32] Gần đó, một số người đang lướt xem các video ngắn, trong khi những người khác thì ngáp.
[00:37] Lúc đó, một câu nói đột nhiên hiện lên trong đầu tôi: Bạn chưa nỗ lực bằng những người khác.
[00:43] Câu nói này nghe có vẻ hơi thẳng thắn, thậm chí hơi khắc nghiệt.
[00:48] Nhưng nó không nhằm mục đích đổ lỗi cho chúng ta, mà để nhắc nhở chúng ta: nhiều kết quả không đến ngay lập tức.
[00:56] Những gì có vẻ dễ dàng với người khác thực ra có thể liên quan đến rất nhiều đêm, sáng, thất bại và sự kiên trì mà bạn không hề thấy.
[01:05] Hôm nay, chúng ta sẽ nói về chủ đề này:
[01:08] Đừng chỉ nhìn vào kết quả của người khác,
[01:10] mà hãy nhìn vào cả quá trình họ đã trải qua.
[01:13] Chúng ta sẽ cùng nhau suy nghĩ bằng tiếng Trung giản thể về:
[01:16] Tại sao chúng ta dễ dàng ghen tị với người khác?
[01:19] Tại sao sự chăm chỉ đôi khi lại vô hình?
[01:22] Và làm thế nào để những người bình thường có thể bắt đầu thay đổi bản thân từ hôm nay?
[01:27] Hãy bắt đầu với một tình huống rất phổ biến.
[01:29] 10 giờ tối, bạn đang nằm trên giường.
[01:32] Bạn bật điện thoại và thấy tin nhắn từ một bạn cùng lớp:
[01:36] "Hôm nay tớ học ba tiếng."
[01:39] Tim bạn đập thình thịch, và bạn lập tức ngồi dậy, muốn học.
[01:45] Nhưng sau mười phút, bạn không thể cưỡng lại việc kiểm tra điện thoại lần nữa.
[01:48] Một lúc sau, bạn tự nhủ: "Thôi kệ, mình sẽ bắt đầu từ ngày mai."
[01:53] Ngày hôm sau, bạn thấy bạn cùng lớp đã tiến bộ, và bạn cảm thấy tồi tệ về bản thân.
[01:58] Vấn đề cốt lõi ở đây là gì?
[02:01] Không phải bạn không thông minh, cũng không phải bạn không có cơ hội.
[02:04] Thường thì, vấn đề là chúng ta chỉ nhìn thấy thành tích của người khác,
[02:09] mà không thấy thói quen của họ.
[02:12] Thành tích giống như hoa, đẹp khi nở;
[02:15] thói quen giống như rễ cây, chôn sâu trong đất, ít khi được nhìn thấy.
[02:19] Không có rễ, hoa khó có thể nở lâu.
[02:23] Zihan nhớ lại một lần khi cô ấy học phát âm tiếng Quan thoại và cảm thấy rất lo lắng.
[02:29] Nghe người khác nói tự nhiên và rõ ràng khiến cô ấy cảm thấy mình thật ngốc.
[02:35] Sau đó, giáo viên của cô ấy nói với cô ấy:
[02:36] "Đừng chỉ nghe xem người khác nói giỏi đến mức nào bây giờ;
[02:39] hãy hỏi họ đã luyện tập bao lâu trước đó."
[02:42] Điều này đã giúp cô ấy bình tĩnh lại.
[02:44] Hóa ra, sự "dễ dàng" của nhiều người là do họ đã luyện tập trong một thời gian dài.
[02:50] Sự thành thạo không phải là bẩm sinh;
[02:52] nó đến từ sự lặp đi lặp lại.
[02:54] Vì vậy, quan niệm sai lầm đầu tiên là chúng ta nghĩ rằng người khác may mắn hơn mình.
[02:59] Trên thực tế, nhiều khi, người khác chỉ đơn giản là bắt đầu sớm hơn hoặc kiên trì lâu hơn một chút.
[03:07] Trong khi người khác đang dậy sớm để học thuộc lòng,
[03:10] chúng ta có thể vẫn đang ngủ;
[03:12] trong khi người khác đang sắp xếp ghi chú của họ vào cuối tuần, chúng ta có thể đang lướt điện thoại một cách thoải mái;
[03:16] trong khi người khác đang bắt đầu lại sau một thất bại, chúng ta có thể đã bỏ cuộc.
[03:21] Ngày qua ngày, khoảng cách dần dần xuất hiện.
[03:25] Vậy chúng ta có thể làm gì?
[03:27] Đừng đòi hỏi bạn phải trở nên xuất sắc ngay lập tức.
[03:31] Bạn có thể bắt đầu bằng một hành động nhỏ.
[03:33] Ví dụ, học tiếng Trung chỉ 20 phút mỗi ngày, không cần phải hướng đến sự hoàn hảo, mà chỉ cần hoàn thành nhiệm vụ.
[03:40] 20 phút không phải là nhiều, nhưng làm điều đó mỗi ngày sẽ trở thành một nguồn sức mạnh.
[03:45] Bạn cũng có thể chuẩn bị một cuốn sổ nhỏ để ghi lại những việc mình đã làm trong ngày.
[03:50] Không phải để người khác xem, mà để tự nhắc nhở bản thân: Mình cũng đang nỗ lực.
[03:55] Giờ hãy xem xét trường hợp thứ hai.
[03:57] Bạn thấy một đồng nghiệp ở chỗ làm luôn được sếp khen ngợi, và bạn có thể nghĩ, "Anh ta chỉ giỏi khoe khoang thôi sao?"
[04:06] Nhưng một ngày nọ, bạn đến văn phòng sớm và thấy anh ta đã ngồi đó xem lại tài liệu.
[04:12] Bạn chuẩn bị rời đi thì anh ta vẫn đang kiểm tra tài liệu.
[04:15] Khi đó bạn nhận ra rằng sự xuất sắc của một số người không phải vì họ nói to, mà vì họ kiên định và có phương pháp trong công việc.
[04:23] Đây là một quan niệm sai lầm khác: chúng ta nghĩ rằng làm việc chăm chỉ phải thú vị.
[04:28] Thực tế, làm việc chăm chỉ thực sự thường diễn ra trong im lặng.
[04:32] Đèn ngủ khuya, sách vở sáng sớm, bản thảo được sửa đổi nhiều lần – không có tiếng vỗ tay, không có ảnh chụp.
[04:40] Nhưng những khoảnh khắc tĩnh lặng này dần dần xây dựng sự tự tin của một người.
[04:46] Có một từ gọi là "thức khuya", nghĩa là không ngủ cho đến rất muộn.
[04:51] Nhưng tôi muốn nhắc nhở mọi người rằng thức khuya không nhất thiết là làm việc chăm chỉ.
[04:56] Nếu bạn chỉ thức khuya chơi điện thoại, cơ thể bạn sẽ mệt mỏi, nhưng bạn chẳng tiến bộ gì cả.
[05:01] Điều thực sự quan trọng không phải là "trông có vẻ chăm chỉ", mà là "hành động hiệu quả".
[05:07] Ví dụ, nếu bạn muốn học tiếng Trung, thay vì xem nhiều video cả đêm, tốt hơn hết
[05:12] Là hãy đọc kỹ một đoạn văn ngắn,
[05:15] Nghe ba lần, lặp lại hai lần,
[05:17] Rồi viết năm câu.
[05:19] Điều này đơn giản nhưng hiệu quả.
[05:22] Cũng có một từ gọi là "kiên trì".
[05:25] Kiên trì không phải là việc ngày nào cũng hào hứng.
[05:27] Kiên trì là làm một chút ngay cả khi bạn không muốn.
[05:32] Ví dụ, nếu hôm nay bạn rất mệt và không thể học một tiếng, hãy học mười phút.
[05:38] Nếu hôm nay bạn đang không vui và không thể viết một bài dài, hãy viết ba câu.
[05:43] Đừng nghĩ rằng nó vô nghĩa chỉ vì bạn làm ít.
[05:46] Những hành động kiên trì nhỏ sẽ bảo vệ nhịp điệu của bạn.
[05:50] Tôi có một người bạn tên là Xiaoyu.
[05:52] Cô ấy từng rất sợ nói tiếng Quan thoại, đỏ mặt mỗi khi mắc lỗi.
[05:57] Sau đó, cô ấy đặt ra cho mình một mục tiêu nhỏ: chỉ nói ba câu tiếng Quan thoại mỗi ngày.
[06:03] Ngày đầu tiên, cô ấy nói chậm;
[06:06] Ngày thứ hai, cô ấy vẫn còn lo lắng;
[06:09] Một tháng sau, cô ấy đã có thể gọi món ở nhà hàng.
[06:12] và trò chuyện ngắn gọn với nhân viên.
[06:14] Cô ấy không đột nhiên trở nên xuất sắc; cô ấy chỉ đơn giản là không ngừng cố gắng.
[06:18] Vì vậy, phương pháp đơn giản thứ hai là: chia nhỏ các mục tiêu lớn thành những mục tiêu nhỏ hơn.
[06:23] Đừng nói, "Tôi muốn trở nên xuất sắc," vì mục tiêu này quá lớn và khó đạt được.
[06:29] Bạn có thể nói, "Hôm nay tôi sẽ đọc một trang sách."
[06:33] Đừng nói, "Tôi muốn thay đổi hoàn toàn cuộc sống của mình," mà hãy nói, "Tối nay trước khi đi ngủ, tôi sẽ không xem video ngắn; tôi sẽ ôn lại mười từ trước."
[06:41] Đạt được những mục tiêu nhỏ sẽ mang lại cho bạn sự tự tin; với sự tự tin hơn, việc tiếp tục sẽ dễ dàng hơn.
[06:48] Tình huống thứ ba có thể gần gũi hơn với cảm xúc của chính chúng ta.
[06:51] Bạn đã làm việc chăm chỉ trong một thời gian nhưng chưa thấy kết quả ngay lập tức.
[06:55] Sau đó, bạn bắt đầu nghi ngờ: "Mình có không phù hợp không?"
[06:59] "Mình có quá muộn không?"
[07:01] "Liệu mình sẽ không bao giờ bắt kịp những người khác?"
[07:04] Đây là lúc dễ bỏ cuộc nhất.
[07:07] Nhưng nhiều hình thức phát triển đều có giai đoạn im lặng.
[07:10] Giống như việc trồng cây, một hạt giống gieo xuống đất
[07:14] Sẽ không mọc thành cây lớn ngay ngày hôm sau.
[07:17] Trước tiên, nó cần bén rễ trong đất.
[07:19] Bạn không thể nhìn thấy, nhưng nó đang thay đổi.
[07:21] Việc học cũng vậy.
[07:23] Những từ bạn ghi nhớ, những câu bạn đọc, cách phát âm bạn luyện tập— bạn có thể không thấy kết quả ngay hôm nay, nhưng chúng sẽ dần dần kết nối trong não bạn.
[07:34] Một ngày nào đó, bạn sẽ đột nhiên hiểu được một câu.
[07:37] Việc đột nhiên có thể nói được một câu hoàn chỉnh có nghĩa là tất cả những nỗ lực trước đây cuối cùng cũng đã đơm hoa kết trái.
[07:44] Ở đây, chúng ta cần hiểu lại ý nghĩa của từ "bình thường".
[07:47] Bình thường không có nghĩa là thiếu khả năng; nó chỉ đơn giản có nghĩa là bạn vẫn đang trên hành trình.
[07:51] Đừng phủ nhận bản thân chỉ vì hiện tại bạn bình thường.
[07:55] Mỗi người thực sự có năng lực đều có những khoảnh khắc vụng về.
[07:59] Điều quan trọng không phải là bạn đang đứng ở đâu hôm nay, mà là bạn có sẵn sàng bước những bước đầu tiên hay không.
[08:05] Vậy, người bình thường có thể giảm bớt lo lắng bằng cách nào?
[08:09] Tôi sẽ đưa ra ba phương pháp đơn giản.
[08:11] Thứ nhất, hãy so sánh hành động nhiều hơn là kết quả.
[08:16] Khi bạn thấy ai đó xuất sắc,
[08:17] đừng chỉ nói, "Họ thật tuyệt vời!"
[08:20] Hãy hỏi, "Họ đã làm gì?
[08:22] Tôi có thể học được gì từ họ?"
[08:24] Thứ hai, hãy dành thời gian cố định cho bản thân.
[08:27] Ví dụ, nghe tiếng Trung 15 phút mỗi sáng và ôn tập 15 phút mỗi tối.
[08:33] Thời gian cố định giúp não bộ của bạn dễ dàng tập trung hơn.
[08:37] Thứ ba, hãy ghi lại tiến trình của bạn.
[08:39] Học một từ mới, hiểu một câu, hoặc dám nói một lần - tất cả đều là những bước tiến.
[08:46] Đừng đánh giá thấp những điều nhỏ nhặt này;
[08:47] Họ sẽ chỉ cho bạn con đường của mình.
[08:50] Có một câu nói khác mà tôi rất thích: "Ánh sáng của người khác sẽ không làm lu mờ ánh sáng của chính bạn."
[08:56] Nỗ lực của người khác nhắc nhở chúng ta rằng chúng ta cũng có thể phấn đấu;
[08:59] thành công của người khác không có nghĩa là thất bại của chúng ta.
[09:02] Tốc độ, điểm xuất phát và điều kiện sống của mỗi người đều khác nhau.
[09:08] Điều bạn cần làm không phải là trở thành người khác, mà là trở thành phiên bản ổn định hơn của chính mình so với ngày hôm qua.
[09:15] Hôm nay chúng ta đã nói về câu "Bạn chưa nỗ lực bằng những người khác."
[09:19] Đây không phải là lời chỉ trích, mà là một tấm gương.
[09:23] Nó nhắc nhở chúng ta: đừng chỉ ghen tị với kết quả của người khác, mà hãy nhìn vào nỗ lực họ đã bỏ ra; đừng nghĩ sự xuất sắc là điều gì đó bí ẩn, nhiều sự xuất sắc đến từ những hành động nhỏ nhặt hàng ngày; đừng bỏ cuộc chỉ vì bạn tạm thời bình thường, những người bình thường cũng có thể tỏa sáng nhờ sự kiên trì.
[09:43] Hãy cùng ôn lại một vài từ.
[09:45] Từ đầu tiên là "thức khuya," có nghĩa là không đi ngủ quá muộn.
[09:50] Từ thứ hai là "kiên trì," có nghĩa là liên tục làm điều gì đó mà không dễ dàng bỏ cuộc.
[09:57] Từ thứ ba là "bình thường," có nghĩa là phổ biến và không đặc biệt, nhưng bình thường không có nghĩa là vô giá trị.
[10:06] Sau khi nghe xong hôm nay, bạn có thể tự hỏi mình một câu hỏi nhỏ: Mình có sẵn sàng dành mười phút cho mục tiêu của mình hôm nay không?
[10:14] Chỉ mười phút thôi – đọc một đoạn văn tiếng Trung, viết vài câu, hoặc lặng lẽ lên kế hoạch cho ngày mai.
[10:21] Thay đổi không nhất thiết phải bắt đầu bằng những hành động lớn;
[10:24] nó có thể bắt đầu bằng một quyết định nhỏ.
[10:28] Đây là "Podcast tiếng Hoa hàng ngày",
[10:30] tôi là Zihan.
[10:31] Cảm ơn các bạn đã lắng nghe, suy nghĩ và học hỏi cùng tôi.
[10:36] Nếu bạn thích nội dung hôm nay, hãy đăng ký theo dõi và đừng ngại để lại bình luận cho tôi biết: hiện tại bạn đang kiên trì làm điều gì?
[10:44] Hẹn gặp lại lần sau!
[10:45] Mong rằng hôm nay bạn sẽ tiến gần hơn đến việc trở thành người mà bạn muốn trở thành so với ngày hôm qua.