# How to spot a liar like the FBI

https://www.youtube.com/watch?v=R4-sJENmuho
Translation: es

[00:00] Ever had the feeling someone was lying to you?
  ¿Alguna vez has tenido la sensación de que alguien te mentía?

[00:02] On average, people lie at least once a day, driven by a variety of reasons, but the main ones are protecting someone else, avoiding negative consequences, and manipulating a situation at someone else's expense.
  En promedio, las personas mienten al menos una vez al día, impulsadas por una variedad de razones, pero las principales son proteger a alguien más, evitar consecuencias negativas y manipular una situación a expensas de otra persona.

[00:15] That's exactly why being able to spot a lie isn't just a curiosity.
  Exactamente por eso, poder detectar una mentira no es solo una curiosidad.

[00:17] It's a real form of self-defense that protects you from likely deception.
  Es una forma real de autodefensa que te protege de un posible engaño.

[00:22] The FBI has been using lie detection techniques in their interrogations for decades, and today we're going to break down the most effective ones you can use in everyday life to tell if someone's lying to you.
  El FBI ha estado utilizando técnicas de detección de mentiras en sus interrogatorios durante décadas, y hoy vamos a desglosar las más efectivas que puedes usar en la vida cotidiana para saber si alguien te está mintiendo.

[00:35] So, let's start with the first one.
  Entonces, comencemos con la primera.

[00:37] Ask the right questions.
  Haz las preguntas correctas.

[00:40] A 2018 study looked into what kinds of questions work best for exposing a lie.
  Un estudio de 2018 investigó qué tipos de preguntas funcionan mejor para exponer una mentira.

[00:45] Overly broad questions like, "Can you tell me how it went last night?" aren't very helpful because they leave room for vague answers and make it easy to dodge uncomfortable details.
  Las preguntas demasiado amplias como: "¿Puedes contarme cómo fue anoche?" no son muy útiles porque dejan espacio para respuestas vagas y facilitan evadir detalles incómodos.

[00:55] Questions with a positive assumption, like, "You didn't get back late, right," are slightly better, but they still kind of suggest
  Las preguntas con una suposición positiva, como: "No llegaste tarde, ¿verdad?", son un poco mejores, pero aún así sugieren de alguna manera

[01:01] An easy way out.
  Una salida fácil.

[01:03] The most effective questions are open-ended, but built on a negative assumption.
  Las preguntas más efectivas son abiertas, pero construidas sobre una suposición negativa.

[01:06] Something like, "What kept you out so late last night?"
  Algo como: "¿Qué te mantuvo fuera tan tarde anoche?"

[01:09] That kind of question pushes the person to reveal any real problems or if they're lying, forces them to come up with a more detailed story, which makes it easier to spot inconsistencies.
  Ese tipo de pregunta empuja a la persona a revelar cualquier problema real o, si está mintiendo, la obliga a inventar una historia más detallada, lo que facilita detectar inconsistencias.

[01:20] At the same time, it's important not to turn the conversation into a direct attack.
  Al mismo tiempo, es importante no convertir la conversación en un ataque directo.

[01:26] It is often more helpful to create a calm atmosphere where the other person feels free to talk instead of using accusatory questions that put the other person on the defensive.
  A menudo es más útil crear un ambiente tranquilo donde la otra persona se sienta libre de hablar, en lugar de usar preguntas acusatorias que la pongan a la defensiva.

[01:35] The 5-second rule.
  La regla de los 5 segundos.

[01:37] This is an approach that combines attention to timing with the presence of multiple signals of deception called clusters.
  Este es un enfoque que combina la atención al tiempo con la presencia de múltiples señales de engaño llamadas clústeres.

[01:44] Not long ago, I read a book that explains this method really well.
  No hace mucho, leí un libro que explica este método muy bien.

[01:48] After you ask someone a question, the first 5 seconds are crucial.
  Después de hacerle una pregunta a alguien, los primeros 5 segundos son cruciales.

[01:52] That's when you need to really watch and listen closely.
  Es entonces cuando necesitas observar y escuchar atentamente.

[01:55] Why?
  ¿Por qué?

[01:57] Because after 5 seconds, the person's brain has had too much time to think, rephrase, or get distracted.
  Porque después de 5 segundos, el cerebro de la persona ha tenido demasiado tiempo para pensar, reformular o distraerse.

[02:00] So, you can't be sure
  Por lo tanto, no puedes estar seguro

[02:02] Their reaction is directly tied to your question anymore.
  Su reacción está directamente ligada a tu pregunta ya.

[02:06] The signs you're looking for in those 5 seconds can be verbal, like contradictions and dodging the question, or nonverbal, like touching their face and looking away.
  Las señales que buscas en esos 5 segundos pueden ser verbales, como contradicciones y evadir la pregunta, o no verbales, como tocarse la cara y mirar hacia otro lado.

[02:15] Now, spotting just one suspicious behavior, like a slight pause, doesn't mean much.
  Ahora, detectar solo un comportamiento sospechoso, como una leve pausa, no significa mucho.

[02:21] It may depend on personal habits, but if you notice two or more signs in that short time frame, that's what's called a cluster, and it significantly raises the chances that the person's lying.
  Puede depender de hábitos personales, pero si notas dos o más señales en ese breve período de tiempo, eso es lo que se llama un grupo, y aumenta significativamente las probabilidades de que la persona esté mintiendo.

[02:32] Unusual behavior.
  Comportamiento inusual.

[02:32] FBI agents use a specific method to spot lies that's all about observing a person's behavior.
  Los agentes del FBI usan un método específico para detectar mentiras que se basa en observar el comportamiento de una persona.

[02:39] Before diving into the tough questions, they spend some time asking neutral ones just to see how the person normally acts.
  Antes de sumergirse en las preguntas difíciles, pasan un tiempo haciendo preguntas neutrales solo para ver cómo actúa normalmente la persona.

[02:45] They pay attention to things like tone of voice, posture, speech patterns, and natural gestures.
  Prestan atención a cosas como el tono de voz, la postura, los patrones de habla y los gestos naturales.

[02:52] This is what they call the baseline.
  Esto es lo que llaman la línea base.

[02:55] The better you know someone, the easier it is to spot their baseline because you already have a feel for how they usually behave.
  Cuanto mejor conoces a alguien, más fácil es detectar su línea base porque ya tienes una idea de cómo suele comportarse.

[03:01] Once you shift to more sensitive topics, start watching
  Una vez que cambies a temas más sensibles, empieza a observar

[03:04] Closely for any changes.
  De cerca para cualquier cambio.

[03:06] If their behavior suddenly differs from their baseline, that could be a red flag.
  Si su comportamiento de repente difiere de su línea base, eso podría ser una señal de alerta.

[03:11] If someone who usually makes eye contact suddenly avoids your gaze, that might be a sign they're not being totally honest.
  Si alguien que normalmente hace contacto visual de repente evita tu mirada, eso podría ser una señal de que no está siendo completamente honesto.

[03:18] The double question.
  La doble pregunta.

[03:20] An effective way to bring out a lie is to ask related questions about the same event at different times, slightly shifting the angle.
  Una forma efectiva de sacar a la luz una mentira es hacer preguntas relacionadas sobre el mismo evento en diferentes momentos, cambiando ligeramente el ángulo.

[03:29] You might ask someone, "You hit the gym yesterday, right?"
  Podrías preguntarle a alguien: "Fuiste al gimnasio ayer, ¿verdad?"

[03:31] Then after a few minutes, follow up with something like, "What workout did you do yesterday?"
  Luego, después de unos minutos, continúa con algo como: "¿Qué entrenamiento hiciste ayer?"

[03:36] If you notice any inconsistencies between the two answers, that's a clear sign something might not add up.
  Si notas alguna inconsistencia entre las dos respuestas, esa es una señal clara de que algo podría no cuadrar.

[03:43] Undecided words.
  Palabras indecisas.

[03:45] When someone is lying, they often choose their words more carefully.
  Cuando alguien miente, a menudo elige sus palabras con más cuidado.

[03:47] This extra caution usually comes from the fear of getting caught, and it often shows up as vague expressions like, "I think, maybe, I guess."
  Esta precaución adicional generalmente proviene del miedo a ser atrapado, y a menudo se manifiesta como expresiones vagas como: "Creo, tal vez, supongo."

[03:57] These kinds of phrases let the person avoid making firm statements and give them some wiggle room to backtrack if they get challenged.
  Este tipo de frases permiten que la persona evite hacer declaraciones firmes y le dan cierto margen para retroceder si la desafían.

[04:01] That said, this
  Dicho esto, esto

[04:04] isn't solid proof of lying on its own.
  No es una prueba sólida de mentira por sí sola.

[04:07] Verbal hesitation can also come from things like stress or just having a bad memory.
  La vacilación verbal también puede provenir de cosas como el estrés o simplemente tener mala memoria.

[04:13] But if this kind of vague language shows up at key moments in their story, they become signs to watch more carefully.
  Pero si este tipo de lenguaje vago aparece en momentos clave de su historia, se convierten en señales a observar con más cuidado.

[04:20] Topic switching.
  Cambio de tema.

[04:20] One red flag to watch for is when someone suddenly tries to shift the topic.
  Una señal de alerta a tener en cuenta es cuando alguien intenta cambiar repentinamente el tema.

[04:25] This kind of behavior often means they're uncomfortable with what was just said and are trying to steer the conversation away so they don't risk revealing something they'd rather keep hidden.
  Este tipo de comportamiento a menudo significa que se sienten incómodos con lo que se acaba de decir y están tratando de desviar la conversación para no arriesgarse a revelar algo que preferirían mantener oculto.

[04:38] Interruption with context switch.
  Interrupción con cambio de contexto.

[04:38] When you shift the focus unexpectedly, you increase the person's cognitive load.
  Cuando cambias el enfoque inesperadamente, aumentas la carga cognitiva de la persona.

[04:42] Lying is already mentally demanding.
  Mentir ya es mentalmente exigente.

[04:44] It takes effort to make things up, remember what you said, and avoid contradictions.
  Requiere esfuerzo inventar cosas, recordar lo que dijiste y evitar contradicciones.

[04:49] So, if right in the middle of that mental effort, you ask something like, "What were you doing just before that?", you force the person to shift gears and reorganize their story.
  Entonces, si justo en medio de ese esfuerzo mental, preguntas algo como: "¿Qué estabas haciendo justo antes de eso?", obligas a la persona a cambiar de marcha y reorganizar su historia.

[05:00] The goal here is to observe how they handle the interruption.
  El objetivo aquí es observar cómo manejan la interrupción.

[05:02] If he seems confused or if
  Si parece confundido o si

[05:04] He restart the story with elements that don't match what was said before, these are signs of a probable lie.
  Él reinicia la historia con elementos que no coinciden con lo dicho antes, estas son señales de una probable mentira.

[05:11] The best time to interrupt is right in the middle of their narrative when their focus is at its peak.
  El mejor momento para interrumpir es justo en medio de su narración cuando su concentración está en su punto máximo.

[05:17] After the interruption, you can simply say, "Okay, sorry for the interruption. Go ahead and pick up where you left off."
  Después de la interrupción, puedes simplemente decir: "Está bien, disculpa la interrupción. Continúa desde donde lo dejaste".

[05:23] Then just watch what happens.
  Entonces solo observa lo que sucede.

[05:26] The fake detail.
  El detalle falso.

[05:26] Another effective technique for spotting a lie is slipping a false detail into the conversation.
  Otra técnica efectiva para detectar una mentira es deslizar un detalle falso en la conversación.

[05:32] You could say something like, "You said it was Tuesday, but did you know the store was closed that day?"
  Podrías decir algo como: "Dijiste que era martes, pero ¿sabías que la tienda estaba cerrada ese día?"

[05:36] This tactic plays on a cognitive trap.
  Esta táctica juega con una trampa cognitiva.

[05:38] Someone telling the truth will usually correct the mistake right away, maybe by pointing out that the store was actually open.
  Alguien que dice la verdad generalmente corregirá el error de inmediato, quizás señalando que la tienda en realidad estaba abierta.

[05:47] But someone who's lying is more likely to go along with the false detail to avoid contradicting you.
  Pero alguien que miente es más propenso a aceptar el detalle falso para evitar contradecirte.

[05:51] Afraid that pushing back might make their whole story seem less believable.
  Temeroso de que oponerse podría hacer que toda su historia parezca menos creíble.

[05:56] Analyze time consistency.
  Analiza la consistencia temporal.

[05:56] To spot inconsistencies, it's helpful to ask for specific timerelated details during a conversation.
  Para detectar inconsistencias, es útil pedir detalles específicos relacionados con el tiempo durante una conversación.

[06:04] You can do this by asking something like, "What time did you leave
  Puedes hacer esto preguntando algo como: "¿A qué hora te fuiste

[06:05] And what time did you get there?
  ¿Y a qué hora llegaste allí?

[06:07] People who are lying often struggle to keep their timeline straight.
  Las personas que mienten a menudo tienen dificultades para mantener su cronología coherente.

[06:11] Their answers might not match up with the actual amount of time it would realistically take to do what they're describing.
  Sus respuestas podrían no coincidir con la cantidad real de tiempo que tomaría de manera realista hacer lo que están describiendo.

[06:17] If the timing doesn't make sense, it's a strong sign that part of the story might be made.
  Si el tiempo no tiene sentido, es una señal fuerte de que parte de la historia podría ser inventada.

[06:24] Everyone has their own way of making up stories.
  Cada uno tiene su propia manera de inventar historias.

[06:26] Some are better at it, while others are easier to spot.
  Algunos son mejores en ello, mientras que otros son más fáciles de detectar.

[06:28] So, to get the best results, combine these techniques with your gut feeling by paying close attention to the signals the other person gives you.
  Por lo tanto, para obtener los mejores resultados, combina estas técnicas con tu intuición prestando mucha atención a las señales que la otra persona te da.

[06:36] That's the only way to really know when something's off and protect yourself from being fooled.
  Esa es la única manera de saber realmente cuándo algo está mal y protegerte de ser engañado.