# How to FIX Your Entire Life in 1 Day (Documentary)

https://www.youtube.com/watch?v=7ns2MS6pxGw
Translation: en

[00:00] हम सबकी लाइफ नॉर्मल स्पीड से चल रही होती है।
  All of our lives were running at a normal speed.

[00:02] लेकिन फिर आता है साल 2020।
  But then comes the year 2020.

[00:05] हमारी लाइफ का सबसे बड़ा टर्निंग पॉइंट।
  The biggest turning point of our lives.

[00:08] इस साल कोरोना वायरस फैलता है, लॉकडाउन लगता है।
  This year the coronavirus spreads, a lockdown is imposed.

[00:10] लोग घरों में बंद हो जाते हैं।
  People get locked up inside their homes.

[00:12] लगभग एक साल के लिए दुनिया रुक सी जाती है।
  The world almost comes to a standstill for about a year.

[00:14] लेकिन फिर धीरे-धीरे लाइफ वापस ट्रैक पे आती है।
  But then slowly life comes back on track.

[00:16] रुकी हुई लाइफ लोगों के धीरे से चलना शुरू होती है।
  People's halted lives start moving slowly again.

[00:18] 2020 खत्म होता है और उसके बाद टाइम इतना स्पीड से उड़ता है कि आज हमें समझ नहीं आता कि टाइम गया कौन।
  2020 ends and after that time flies so fast that today we don't understand where the time went.

[00:26] 2021, 2022, 23, 24 और अब 2025 खत्म हो गए।
  2021, 2022, 23, 24 and now 2025 have ended.

[00:30] लॉकडाउन को 6 साल हो गए।
  It has been 6 years since the lockdown.

[00:33] 6 साल कुछ पता चला?
  Did we realize 6 years passed?

[00:33] टाइम इतना फास्ट क्यों जा रहा है?
  Why is time going so fast?

[00:35] कुछ सोचना शुरू करते हैं।
  We start thinking about something.

[00:37] साल खत्म हो जाता है।
  The year ends.

[00:37] कुछ करना चाहते हैं लेकिन होता नहीं है।
  We want to do something but it doesn't happen.

[00:39] इस डॉक्यूमेंट्री को आप एक नॉर्मल वीडियो की तरह मत लेना।
  Do not take this documentary like a normal video.

[00:41] पाँच पॉइंट्स में गहराई में जाके बात करेंगे एक-एक चीज़ पे।
  We will talk in depth on each and every thing across five points.

[00:44] पूरी वीडियो मूवी की तरह है।
  The entire video is like a movie.

[00:47] एक-एक बात आगे जाके कनेक्ट होगी पिछली बात से और इसके एंड होते-होते आपका दिमाग ही खुल जाएगा।
  Every single point will connect further down to the previous one and by the time it ends, your mind will be blown open.

[00:51] कड़वी बातें होंगी।
  There will be bitter truths.

[00:54] पहले ही बता देता हूँ।
  I am telling you beforehand.

[00:54] अगर सच सुनने का दम है, तो ही इस वीडियो को कंटिन्यू करना क्योंकि आज हम यहाँ कोई मोटिवेशन की मीठी-मीठी गोली खाने के लिए जमा नहीं हुए।
  If you have the courage to hear the truth, only then continue this video because today we have not gathered here to take some sweet pill of motivation.

[01:00] आज हम कड़वा
  Today we are bitter

[01:02] ज़हर पीने वाले हैं।
  We are going to drink poison.

[01:03] वो ज़हर जो हमारी लाइफ की सारी प्रॉब्लम्स को काट सके।
  The poison that can cut through all the problems of our life.

[01:04] स्टार्ट।
  Start.

[01:07] पॉइंट नंबर वन, रियलिटी चेक।
  Point number one, reality check.

[01:09] अभी कुछ दिन पहले की बात है।
  This is a matter of a few days ago.

[01:11] मैं कहीं बाहर गया हुआ था।
  I had gone somewhere outside.

[01:12] एक जगह मैंने देखा रेलवे स्टेशन के बाहर की साइड रोड के पास बहुत सारे गरीब लोग लाइन से सो रहे थे।
  At one place I saw that outside the railway station near the roadside, many poor people were sleeping in a line.

[01:17] फुटपाथ पे।
  On the footpath.

[01:18] सिर पे छत नहीं, पास में गाड़ियां जल रही है।
  No roof over their heads, vehicles are passing by close by.

[01:21] हॉर्न बज रहे हैं।
  Horns are blowing.

[01:21] लोग आ जा रहे हैं।
  People are coming and going.

[01:22] कुत्ते भौक रहे हैं।
  Dogs are barking.

[01:24] बट उनको कोई फर्क नहीं पड़ रहा था।
  But it wasn't making any difference to them.

[01:25] बहुत सारे सो रहे थे।
  Many were sleeping.

[01:26] कुछ खाना बना रहे थे।
  Some were cooking food.

[01:27] बच्चे रो रहे थे।
  Children were crying.

[01:28] मुझे थोड़ा बुरा लगा उनके लिए कि यह लोग यहां कैसे रह लेते।
  I felt a bit bad for them, wondering how these people manage to live here.

[01:32] ना खुद का घर है ना दो वक्त की रोटी का अता पता।
  Neither do they have a house of their own, nor any certainty of two square meals.

[01:34] यह भी कोई लाइफ है।
  Is this even a life?

[01:36] हो सकता है उनके लिए यह सब नॉर्मल था।
  Maybe all this was normal for them.

[01:37] बट मेरे लिए नहीं था।
  But it wasn't for me.

[01:38] आप चाहते हो अच्छी लाइफ जीना लेकिन नहीं कर पाते।
  You want to live a good life but are unable to.

[01:41] क्यों?
  Why?

[01:42] क्योंकि आप अभी जो लाइफ जी रहे हो वो आपके लिए नॉर्मल है।
  Because the life you are living right now is normal for you.

[01:45] एक तरह की जगह में रहना, एक तरह के लोगों से मिलना, एक ही तरह की बातें, वही चार चीजें खाना पीना, एक ही तरह की गाड़ी से बस से ट्रैवल करना।
  Living in one kind of place, meeting the same kind of people, talking about the same things, eating and drinking the same four things, traveling by the same kind of vehicle or bus.

[01:53] आपके मां-बाप सालों से एक ही तरह का काम कर रहे हैं।
  Your parents have been doing the same kind of work for years.

[01:56] आप कभी ₹50 ₹100 भी खर्च करते हो तो अफसोस होने लगता है।
  If you ever spend even ₹50 or ₹100, you start feeling regret.

[01:59] कोई चीज लेने से पहले 10 बार सोचना पड़ता है।
  You have to think ten times before buying anything.

[02:01] पेरेंट्स के ताने
  Taunts from parents

[02:02] सुनने पड़ते हैं।
  I have to listen.

[02:02] घर वालों को, बहन भाई को कुछ दे नहीं सकते।
  We cannot give anything to family members, sister, or brother.

[02:04] किसी को अच्छे रेस्टोरेंट नहीं ले जा सकते।
  We cannot take anyone to good restaurants.

[02:06] समझ रहे हो मैं क्या कह रहा हूं?
  Do you understand what I am saying?

[02:07] यह सब एक्चुअल में नॉर्मल नहीं है।
  All this is actually not normal.

[02:09] उन गरीब लोगों की तरह नॉर्मल बन चुका है।
  It has become normal like those poor people.

[02:11] एक्चुअली आपकी लाइफ उनके ही स्तर की है।
  Actually, your life is at their level.

[02:14] वह भी सेम जगह रहते हैं।
  They also live in the same place.

[02:16] उनके पास भी खाना और मोबाइल है।
  They also have food and a mobile.

[02:18] वह भी काम करके अपने बच्चों को खाना पानी दे देते हैं।
  They also work and provide food and water to their children.

[02:21] आपके मां पापा भी आपको इतना तो दे ही देते हैं।
  Your parents also give you at least this much.

[02:23] वो समोसा कचौड़ी खा लेते हैं।
  They eat samosa and kachori.

[02:25] आप भी खा लेते हो।
  You eat them too.

[02:27] जब आप ध्यान से बैठ के देखोगे ना दोस्त तब पता चलेगा कि आप कितने निचले स्तर की लाइफ जी रहे हैं।
  When you sit down and look carefully, my friend, then you will realize what a low-level life you are living.

[02:31] दिन के किसी टाइम में जब आपको मोबाइल से फुर्सत मिलती है तब आपको एक खालीपन महसूस होता होगा।
  At some time of the day when you get free from your mobile, you must feel an emptiness.

[02:35] अंदर से पता है कि एक अच्छी लाइफ जीनी है।
  You know from inside that you have to live a good life.

[02:37] हजार चीजें एक्सपीरियंस करने को लेकिन नहीं कर सकता।
  There are a thousand things to experience, but you cannot do them.

[02:40] अगर आप थोड़ा सा भी रिलेट कर पा रहे हो मेरी इन कड़वी बातों से अगर आप है तैयार ऐसी सड़ी लाइफ से मुक्त होने के लिए।
  If you can relate even a little to these bitter words of mine, if you are ready to get rid of such a rotten life.

[02:46] पॉइंट नंबर टू जिगर मुझे सस्पेंस थ्रिलर मूवीस पसंद है।
  Point number two, buddy, I like suspense thriller movies.

[02:51] मैं देखता रहता हूं।
  I keep watching them.

[02:53] तो अभी मैंने एक मूवी देखी 1979 की एस्केप फ्रॉम एल्कड्राज करके।
  So recently I watched a 1979 movie called Escape from Alcatraz.

[02:56] रियल लाइफ बेस्ड स्टोरी है एल्कड्राज अमेरिका की सबसे डेंजरस जेल जहां से एस्केप होना ऑलमोस्ट इंपॉसिबल
  It is a real-life based story about Alcatraz, America's most dangerous prison from where escaping is almost impossible.

[03:02] माना जाता था।
  It was believed.

[03:04] इस जेल में देश के सबसे खतरनाक कैदियों को लाया जाता था और हाई सिक्योरिटी के साथ कैद करके रखा जाता था।
  The most dangerous prisoners in the country were brought to this prison and kept confined with high security.

[03:09] जेल की दीवारें बहुत ऊंची थी और यह चारों ओर से बर्फीले ठंडे पानी से घिरी थी।
  The prison walls were very high and it was surrounded on all sides by freezing cold water.

[03:13] पूरी रात हर सेल के सामने गार्ड्स घूमते थे।
  Guards patrolled in front of every cell all night long.

[03:16] रिकॉर्ड था इससे आज तक एक भी कैदी जिंदा भाग नहीं सका था।
  There was a record that not a single prisoner had ever escaped alive from here.

[03:18] फिर एक कैदी आता है फ्रैंक मॉरिस करके जो बहुत जानामा बदमाश था जिसने कोई जेल नहीं छोड़ी थी जहां से वह भागा नहीं।
  Then a prisoner comes named Frank Morris who was a very well-known criminal who had left no prison from which he had not escaped.

[03:25] तो इसलिए इस बदमाश को यहां लाया जाता है।
  So therefore this criminal is brought here.

[03:27] उसको सब लोग बोलते हैं कि भाई यहां से एस्केप करने के बारे में सोचना भी मत।
  Everyone tells him, brother, don't even think about escaping from here.

[03:31] लेकिन वह बाकियों से अलग था।
  But he was different from the others.

[03:33] जेल में आते ही वह काम पर लग जाता है।
  As soon as he enters the prison, he gets to work.

[03:36] हर चीज ऑब्जर्व करता है।
  He observes everything.

[03:38] किस टाइम पर क्या होता है, कहां क्या है, कौन कैसा है?
  What happens at what time, where is what, who is like what?

[03:40] फिर अपने जैसे तीन लोगों को ढूंढता है जो प्लान का हिस्सा बने।
  Then he looks for three people like himself who would be part of the plan.

[03:42] मिलके यह लोग प्लान बनाते हैं और काम पे लग जाते हैं।
  Together these people make a plan and get to work.

[03:47] 6 महीने का उन्हें पूरी प्रक्रिया में टाइम लगता है और एक रात वह सक्सेसफुली वहां से निकल जाते हैं।
  It takes them six months in the whole process and one night they successfully escape from there.

[03:51] लेकिन उन चारों कैदियों में से एक कैदी आखिरी मोमेंट में डर जाता है और वहां से ना जाने का डिसाइड करता है।
  But out of those four prisoners, one prisoner gets scared at the last moment and decides not to go from there.

[03:57] रास्ता खुला था बस उसे निकलना था लेकिन वो हिम्मत नहीं कर पाता और वहीं रह जाता है।
  The path was open, he just had to leave, but he cannot muster the courage and stays right there.

[04:02] वो लोग थोड़ी देर उसका वेट भी करते हैं बट
  Those people wait for him for a little while too, but

[04:04] वो नहीं आता डर की वजह से।
  He doesn't come because of fear.

[04:06] कैसे वो लोग वहां से निकले, कैसे उन्होंने प्लान बनाया वो हम आगे एक पॉइंट में डिस्कस करेंगे ताकि उस पॉइंट की गहरी बात आप समझ सको।
  How those people escaped from there, how they made the plan, we will discuss that in a point later so that you can understand the deep meaning of that point.

[04:12] ओके?
  Okay?

[04:15] तो बड़ा बनने के लिए लाइफ में कुछ अच्छा करने के लिए या कह लो एक मिडकर और लाइफ को एस्केप करना कोई मुश्किल काम नहीं है।
  So to become great, to do something good in life, or you can say to escape a mediocre life is not a difficult task.

[04:19] एक सड़ी हुई लाइफ जीते हुए हम जितनी मेहनत करते हैं, जितना परेशान होते हैं, उतनी ही मेहनत और उतनी ही परेशानी से हम एक क्वालिटी वाली लाइफ जी सकते हैं।
  With the same amount of hard work and trouble that we endure while living a rotten life, we can live a quality life.

[04:28] लेकिन बस एक चीज एक चीज हमें पीछे खींच लेती है और वो है डर।
  But just one thing, one thing pulls us back and that is fear.

[04:31] कायर है हम लोग।
  We are cowards.

[04:34] इस जेल से भागने वाला अगर कोई पकड़ा जाता तो उसे कोई अलग से सजा नहीं मिलती थी।
  If anyone trying to escape from this prison was caught, they did not get any separate punishment.

[04:36] कोई टॉर्चर नहीं, कोई अलग से धुलाई वगैरह कुछ नहीं।
  No torture, no separate beating or anything.

[04:40] अगर कोई पकड़ा जाता तो उसे दो-4 दिन के लिए एक आइसोलेशन सेल में भेजा जाता जहां पर फुल्ली अंधेरा होता कुछ नहीं दिखता।
  If anyone was caught, they were sent to an isolation cell for two to four days where it was completely dark and nothing could be seen.

[04:47] इसके अलावा लाइब्रेरी एक्सेस चला जाता।
  Apart from this, library access would go away.

[04:49] घूमना फिरना जेल के बाकी कैदी दोस्तों से मिलना बंद।
  Walking around and meeting other prisoner friends in the jail would stop.

[04:52] हफ्ते में एकद बार म्यूजिक का एक्सेस मिलता था।
  Music access was available once or twice a week.

[04:54] वह बंद हो जाता था।
  That would stop.

[04:56] बस यह सजा थी दो-चार दिन की।
  This was just the punishment of two to four days.

[04:59] लेकिन फिर भी उन तीन-चार कैदियों को छोड़कर बाकी में से किसी ने भी हिम्मत नहीं की वहां से भागने की।
  But still, except for those three-four prisoners, none of the others dared to escape from there.

[05:03] क्यों? इस दो-ती दिन के डिस्कंफर्ट से
  Why? Because of this two-three days of discomfort

[05:06] बचने के लिए।
  To escape.

[05:06] यह दो-तीन दिन का डिसकंफर्ट उनको अपनी लाइफ टाइम की फ्रीडम से बड़ा लग रहा था।
  This two-three days of discomfort felt greater to them than their lifetime freedom.

[05:11] हमारा दिमाग भी ऐसे ही काम करता है।
  Our brain also works the same way.

[05:13] हम भी उन बाकी कैदियों की तरह एक घिसी पिटी सड़ी लाइफ जी के मर जाते हैं।
  We too die living a worn-out, pathetic life like those other prisoners.

[05:17] थोड़ा सा थोड़ा गुदा दिखाया जाए अगर लाइफ टाइम की फ्रीडम सामने होती है।
  A little bit of courage should be shown when lifetime freedom is right in front.

[05:20] मैं एक्सैक्टली कहना क्या चाहता हूं?
  What exactly do I want to say?

[05:22] पॉइंट नंबर थ्री।
  Point number three.

[05:24] आपने वो एक बंदर की कहानी सुन रखी होगी कि एक बंदर को पकड़ने के लिए शिकारी एक मटका बनाता है।
  You must have heard that story of a monkey where a hunter makes a pot to catch a monkey.

[05:28] उसके अंदर मूंगफली डाल देता है।
  He puts peanuts inside it.

[05:30] मटके का मुंह जानबूझ के इतना छोटा रखता है कि खुला हाथ अंदर जा सकता है।
  He intentionally keeps the mouth of the pot so small that an open hand can go inside.

[05:32] लेकिन बंद मुट्ठी बाहर नहीं आ सकती।
  But a closed fist cannot come out.

[05:35] एक बंदर उस मटके में हाथ डालता है।
  A monkey puts his hand in that pot.

[05:37] मूंगफली मुट्ठी में पकड़ लेता है।
  He grabs the peanuts in his fist.

[05:38] अब दिक्कत यह होती है कि हाथ बंद मुट्ठी के साथ बाहर नहीं निकल सकता।
  Now the trouble is that the hand cannot come out with a closed fist.

[05:43] या तो मूंगफली छोड़ दे, आजाद हो जा या मूंगफली पकड़ी रहे उस शिकारी द्वारा पकड़ा जाए।
  Either let go of the peanuts and become free, or keep holding the peanuts and get caught by that hunter.

[05:47] बंदर उस छोटी सस्ती चीज को छोड़ने को तैयार नहीं होता।
  The monkey is not ready to let go of that small, cheap thing.

[05:50] चाहे उसकी आजादी हमेशा के लिए चली ही क्यों ना जाए।
  Even if his freedom goes away forever.

[05:54] आपको लग रहा होगा कि यार क्या बेवकूफ बंदर है।
  You must be thinking, man, what a stupid monkey.

[05:56] लेकिन सच तो यह है कि हम भी यही बंदर है।
  But the truth is that we are also this monkey.

[05:58] बस हमारी मूंगफली अलग है।
  Only our peanuts are different.

[06:01] क्या मतलब इसका?
  What does this mean?

[06:01] आप अंदर से डरपोक हो।
  You are a coward from within.

[06:03] आप एक एवरेज लाइफ इसलिए जी रहे हो क्योंकि छोटी चीजें आपकी लाइफ के मेन मुद्दे हैं।
  You are living an average life because small things are the main issues of your life.

[06:05] लाइफ के मेन
  The main of life

[06:07] मुद्दे क्या है?
  What is the issue?

[06:07] किसी फ्रेंड ने समोसे खाने को बुलाया है।
  A friend has invited you to eat samosas.

[06:09] यहां वहां की गसिप्स कॉलेज में किसके साथ किसका चक्कर है?
  Gossip from here and there, whose affair is with whom in college?

[06:11] सारी सोशल मीडिया आपने इंस्टॉल कर रखी है।
  You have installed all the social media.

[06:13] उनके नोटिफिकेशंस ऑन है।
  Their notifications are on.

[06:15] क्योंकि लगता है कि इसको डिलीट कर दिया, बंद कर दिया तो मैं कुछ मिस कर जाऊंगा।
  Because it feels like if I delete it or turn it off, I will miss something.

[06:19] दुनिया में क्या हो रहा है वो मुझसे छूट जाएगा।
  What is happening in the world will be left out for me.

[06:20] नई मूवीस वेब सीरीज आते ही आपको देखनी होती है।
  You have to watch new movies and web series as soon as they arrive.

[06:23] बिकॉज़ आपको लगता है कि अभी देखना जरूरी है।
  Because you feel that watching it right now is important.

[06:24] पिक्चर स्टोरीज आपको पोस्ट करते रहना होता है।
  You have to keep posting picture stories.

[06:28] फ्रेंड्स जो रील्स भेजते हैं उन्हें खत्म करना होता है।
  You have to finish the reels that friends send.

[06:30] सारी स्टेटस स्टोरीज आपको देखनी होती है हर दिन।
  You have to watch all status stories every day.

[06:32] दूर रिश्तेदारों में किसी की शादी, किसी की बर्थडे पार्टी।
  Someone's wedding among distant relatives, someone's birthday party.

[06:35] इस तरह आप देखना 50ों ऐसी चीजें होती है जो आपके पूरे दिन के मेन मुद्दे होते हैं।
  In this way, you will see there are 50 such things which are the main issues of your entire day.

[06:41] इन्हीं से आपकी लाइफ में एक्चुअल में कोई फर्क नहीं आने वाला।
  These are not actually going to make any difference in your life.

[06:44] लेकिन फिर भी आप इनसे चिपके हुए हो।
  Yet you are clinging to them.

[06:44] उस बंदर की तरह।
  Like that monkey.

[06:46] मैं इसी कायरता की बात कर रहा था।
  I was talking about this very cowardice.

[06:49] छोटी चीजों को छोड़ने का डर।
  The fear of letting go of small things.

[06:49] आप खुद से पूछो कि मैंने इतने सालों में इतनी सारी चीजें मिस ना करके हर चीज को दिमाग में जगह देके अपना ध्यान देकर ऐसा क्या पा लिया जिससे मेरी लाइफ में बहुत बड़ा फर्क आ गया हो।
  Ask yourself what you have achieved by not missing so many things over the years, by giving space to everything in your mind, and by giving your attention, that has made a huge difference in your life.

[07:01] क्या मतलब भाई मजे करे ही ना।
  What do you mean, brother, should we not even have fun?

[07:04] अरे मैं कह रहा हूं मेन मुद्दा आपके दिन के सेंटर में क्या है?
  Hey, I am saying what is the main issue at the center of your day?

[07:06] आपका काम या ये 50
  Your work or these 50

[07:09] चीजें।
  Things.

[07:09] देखो साइंस में आपने पढ़ा होगा हर चीज अपना स्पेस घेरती है।
  Look, you must have read in science that everything occupies its own space.

[07:12] सॉलिड, लिक्विड या फिर चाहे गैस सब एक अपना स्पेस ऑक्यूुपाई करते हैं।
  Solid, liquid, or even gas, all occupy their own space.

[07:17] और दिमाग के साथ भी यही है।
  And the same goes for the brain.

[07:19] हर चीज हर विचार दिमाग में स्पेस ऑक्यूुपाई करता है।
  Every single thing, every thought occupies space in the brain.

[07:22] और यही सबसे बड़ा टर्निंग पॉइंट है क्योंकि हमारी मेमोरी तो अनलिमिटेड है लेकिन इसकी रैम लिमिटेड है।
  And this is the biggest turning point because our memory is unlimited but its RAM is limited.

[07:29] जिस तरह मोबाइल की होती है।
  Just like a mobile phone's.

[07:29] पूरे दिन जो भी आप सोचते हो, जो भी देखते हो, जो भी फॉलो करते हो, जिस तरह की बातें और काम करते हो, वह सब आपके मेंटल रैम में जगह लेता है।
  Whatever you think all day, whatever you see, whatever you follow, the kind of things and work you do, all of that takes up space in your mental RAM.

[07:38] और रैम अगर दिमाग की भाषा में बोलूं तो वर्किंग मेमोरी में जो भी होता है, दिमाग में वही दिन भर चलता है और वैसे ही हमारे एक्शंस होते हैं और यही सब डिसाइड करता है आपके पूरे दिन और पूरी लाइफ की क्वालिटी।
  And if I speak in the language of the brain, whatever happens in the working memory, the same thing runs in the brain all day long and our actions are accordingly, and all this decides the quality of your entire day and your entire life.

[07:50] विश्वास नहीं है कोई बात नहीं।
  Don't believe it? No problem.

[07:52] यह सुनो।
  Listen to this.

[07:52] क्यों हमसे यह काम नहीं होता?
  Why is this work not done by us?

[07:53] क्यों हम आइडिया सिर्फ सोचते रह जाते हैं?
  Why do we keep just thinking about ideas?

[07:55] क्यों प्रोक्रेस्टिनेशन करते हैं?
  Why do we procrastinate?

[07:57] आलस आता है?
  Do we feel lazy?

[07:58] क्या हम में मोटिवेशन की कमी है?
  Are we lacking motivation?

[08:00] क्या हम कम इंटेलिजेंट हैं?
  Are we less intelligent?

[08:03] नहीं।
  No.

[08:03] रीजन है स्पेस ही नहीं है।
  The reason is there is no space.

[08:03] हमने हजार फिजूल की चीजों से हमारी वर्किंग मेमोरी को ओवरलोड कर रखा है।
  We have overloaded our working memory with a thousand useless things.

[08:07] जैसे आपके मोबाइल
  Just like your mobile

[08:09] में 50ों एप्स होती है लेकिन दिन भर चलती वही पांच छह एप्स हैं।
  There are 50 apps, but the same five or six apps run all day.

[08:12] उसी तरह पूरे दिन दिमाग में जो घूमेगा वही आपके एक्शंस में दिखेगा और वैसी ही होगी आपकी लाइफ।
  Similarly, whatever runs in your mind all day will be reflected in your actions, and your life will be just like that.

[08:20] कितने ही गोल्स बना लो, गायब होने के ड्रामे कर लो, वापस आके वहीं गिरोगे जहां पहले थी।
  No matter how many goals you make, no matter how much you make dramas of disappearing, you will come back and fall right where you were before.

[08:25] ऊपर ऊपर से पत्तियों को कितना ही पानी डाल दो, जड़े ठीक से नहीं जमी है, पौधा नहीं बढ़ेगा।
  No matter how much water you pour on the leaves from above, if the roots are not properly set, the plant will not grow.

[08:30] यानी अभी आप ब्रेन वाश हो लेकिन नेगेटिवली आपको खुद को पॉजिटिवली ब्रेन वाश करना होगा।
  That means right now you are brainwashed, but negatively; you will have to brainwash yourself positively.

[08:35] और फिर आप सब कुछ एफर्टलेसली कर पा रहे होंगे अपने आप जो अब हम आखिरी दो चैप्टर्स में सीखेंगे।
  And then you will be able to do everything effortlessly on your own, which we will now learn in the last two chapters.

[08:42] फोर्थ एंड सेकंड लास्ट पॉइंट एक लड़का था अमीर बनना चाहता था।
  Fourth and second last point: there was a boy who wanted to become rich.

[08:45] एक दिन वो किसी संत के पास जाता है और कहता है कि कोई ऐसा काम बताओ जिससे मैं बहुत ही कम टाइम में अमीर बन जाऊं।
  One day he goes to a saint and says, "Tell me some work by which I can become rich in a very short time."

[08:52] तो वह संत उसे एक जगह ले जाते हैं जहां बहुत सारी कंकड़ पड़ी होती है और बोलते हैं इन सारी कंकड़ में से एक कंकड़ ऐसी है जो किसी भी चीज को सोने में बदल सकती है और उस कंकड़ की पहचान यह है कि वह थोड़ी सी गर्म होगी जाओ और ढूंढो अपनी हर चीज को सोने में बदल देने वाली कंकड़ तो वह काम पे लग जाता है एक कंकड़ हाथ में
  So that saint takes him to a place where there are lots of pebbles lying around and says, "Among all these pebbles, there is one pebble that can turn anything into gold, and the identification of that pebble is that it will be slightly warm; go and find the pebble that turns everything of yours into gold," so he gets to work with a pebble in his hand.

[09:10] लेता उसे 2 सेकंड गर्म है या नहीं चेक करता और उसको पास वाले समुद्र में फेंक देता ताकि वह दोबारा उनमें मिले ना ऐसे करता रहा एक महीना हुआ 2 महीने तीन और 4 महीने हो गए अब उसकी स्पीड बन चुकी कंकड़ को हाथ में लिया।
  He would take it, check for 2 seconds whether it was hot or not, and throw it into the nearby ocean so it wouldn't get mixed with them again. He kept doing this; one month passed, then two, three, and four months. Now his speed had picked up; he would take the pebble in his hand.

[09:22] फटाफट से चेक किया और फेंक दिया।
  He checked it quickly and threw it away.

[09:24] पांचवें महीने में फाइनली एक दिन वो कंकड़ उसके हाथ में लग जाती है।
  Finally, one day in the fifth month, that pebble ends up in his hand.

[09:29] हाथ में आते ही क्योंकि उसकी जल्दी से फेंकने की आदत बन चुकी थी तो उसने उस गर्म कंकड़ को भी समुद्र में फेंक दिया और फेंकते ही उसने जोर से माथे पर मारकर चलाया।
  As soon as it came into his hand, because he had developed a habit of throwing things quickly, he threw that hot pebble into the ocean as well, and the moment he threw it, he struck his forehead hard and screamed.

[09:38] पछतावा किया कि यह मैंने क्या कर दिया।
  He regretted what he had done.

[09:41] हर चीज को सोने में बदल देने वाली कंकड़ को भी फेंक दिया।
  He even threw away the pebble that turned everything into gold.

[09:43] 5 महीने में आप अपनी पूरी लाइफ पलट सकते हो अगर आपको यह एक चीज समझ में आ जाए तो।
  You can turn your entire life around in 5 months if you understand this one thing.

[09:48] वो है होश में जीना।
  That is living with awareness.

[09:51] जब हम स्कूल में थे तब हमारे लिए एक 30 35 मिनट का भी पीरियड कितना स्लो जाता था।
  When we were in school, how slow even a 30-35 minute period used to pass for us.

[09:56] कितना मुश्किल से कटता था और आज एक साल जा रहा है हमें पता ही नहीं लग रहा क्योंकि हम उस वक्त एक-एक मोमेंट में जीते थे।
  How difficult it was to get through, and today a whole year passes without us even realizing it because back then we used to live in every single moment.

[10:02] आज हम मोमेंट्स में नहीं आदतों में जी रहे हैं।
  Today we are living in habits, not in moments.

[10:04] हमारी 95% डेली लाइफ, डेली डिसीजंस, डेली एक्शन सेम होते हैं।
  95% of our daily life, daily decisions, and daily actions are the same.

[10:10] हम है ही नहीं।
  We are not even present.

[10:10] हमारी आदतें हैं बस।
  It is just our habits.

[10:10] हमारे लिए
  For us

[10:12] प्रॉब्लम्स से भरी ये लाइफ नॉर्मल है।
  This life full of problems is normal.

[10:15] क्यों?
  Why?

[10:15] क्योंकि हम बेहोश हैं।
  Because we are unconscious.

[10:16] इनसेंसिटिव हो गए हैं।
  We have become insensitive.

[10:17] उस लड़के की तरह हमारी भी आदत हो चुकी है हर एक दिन को हल्के में लेने की।
  Like that boy, we too have developed the habit of taking every single day lightly.

[10:21] कल करेंगे, मंडे से करेंगे, एक तारीख से करेंगे।
  We will do it tomorrow, we will do it from Monday, we will do it from the first of the month.

[10:24] ऐसे कर करके हम हर दिन, हर महीना और पूरा साल गवा देते हैं।
  Doing this, we waste every day, every month, and the whole year.

[10:27] जिंदगी निकल जाती है।
  Life slips away.

[10:28] 20 से 25, 25 से 35 और 50 के हो जाते हैं।
  We go from 20 to 25, 25 to 35, and become 50.

[10:31] हवा ही नहीं लगती।
  We don't even realize it.

[10:33] और फिर होता है पछतावा।
  And then there is regret.

[10:34] किसी टाइम जब आपको मोबाइल और फालतू चीजों से फुर्सत मिलती है, तब याद आता है कि यार यह भी कोई लाइफ है।
  At some point, when you get free time from mobile phones and useless things, you remember and think, man, is this even a life?

[10:40] वही होश का मोमेंट होता है।
  That is the moment of consciousness.

[10:42] बाकी सारा टाइम आप ऑटो पायलट मोड पे हो।
  The rest of the time you are on auto-pilot mode.

[10:45] आप हो ही नहीं।
  You are not even there.

[10:46] एक चूहे की तरह लाइफ हर दिन एंडलेस लूप में घूम रही है।
  Like a rat, life is revolving in an endless loop every day.

[10:48] अब इसके सशंस ध्यान से सुन लो।
  Now listen to its sessions carefully.

[10:50] नंबर वन एक काम करना।
  Number one, do one thing.

[10:53] इस वीडियो के बाद आप कॉपी पेन लेके बैठना और ईमानदारी से अपनी लाइफ के जो मुख्य मुद्दे हैं उन सबको लिख डालो।
  After this video, sit down with a copy and pen and honestly write down all the main issues of your life.

[10:58] आपको सच पता चलेगा।
  You will know the truth.

[11:00] अब इस सबका क्या करना है वो हम आखिरी चैप्टर में जानेंगे।
  Now what to do with all this, we will know in the final chapter.

[11:04] नंबर टू हर कंकड़ को ध्यान से परखो।
  Number two, examine every pebble carefully.

[11:06] यानी कि हर दिन को कीमती समझो।
  That means consider every day precious.

[11:08] अपने आज को इंपॉर्टेंट मानो।
  Consider your today important.

[11:10] इस बात को अंदर तक रियलाइज कर लो।
  Realize this thing deep down.

[11:11] लिख लो।
  Write it down.

[11:12] वॉलपेपर बना लो कि
  Make it your wallpaper that

[11:14] कल कुछ नहीं होता।
  Tomorrow does not exist.

[11:14] जो है आज है।
  What is, is today.

[11:17] पास्ट वाला कल कहां है?
  Where is the yesterday of the past?

[11:17] दिमाग में।
  In the mind.

[11:19] फ्यूचर वाला कल कहां है?
  Where is the tomorrow of the future?

[11:20] दिमाग में।
  In the mind.

[11:21] यानी पास्ट एंड फ्यूचर झूठ है।
  That means the past and future are lies.

[11:23] असल में ये दोनों कहीं है ही नहीं।
  In reality, both of these do not exist anywhere at all.

[11:25] लेकिन प्रेजेंट कहां है?
  But where is the present?

[11:26] अभी आपके सामने।
  Right in front of you now.

[11:27] लाइफ सिर्फ प्रेजेंट में है।
  Life is only in the present.

[11:29] काम आप प्रेजेंट में करते हो।
  You do work in the present.

[11:31] और प्रेजेंट से ही पास्ट एंड फ्यूचर निकलता है।
  And the past and future emerge from the present itself.

[11:32] प्रेजेंट में ही आप पास्ट की गलतियों को रिग्रेट करते हो।
  In the present itself, you regret the mistakes of the past.

[11:36] और प्रेजेंट में ही आप फ्यूचर में मिलने वाली सक्सेस को एंजॉय करोगे।
  And in the present itself, you will enjoy the success you get in the future.

[11:39] बड़ी गहरी बात है।
  It is a very deep matter.

[11:40] दोबारा सुनो।
  Listen again.

[11:43] इसलिए हर रोज सुबह खुद से बोलो आज ही है वो दिन कल कभी नहीं आया ना आएगा आज मुझे जो भी करना है होश में करना है आज दुनिया भर की फालतू चीजें कर ली तो कल भी करूंगा आज कुछ अच्छा करा तो कल भी करूंगा क्योंकि देखो आपके पास हर मोमेंट चॉइस होती है आप जो चूज़ करते हो वैसे ही आपकी प्रोग्रामिंग बनती जाती है आप ब्रेन वाश होते जाते हो एक अच्छी लाइफ के लिए या एक सड़ी लाइफ के लिए तो अब तक हमने जाना आपकी लाइफ की रियलिटी फिर साहस और कायरता में फर्क सस्ती चीजें छोड़ने का दम फिर हर दिन कोेंट मान के होश में आना।
  Therefore, every morning tell yourself, today is that day; tomorrow never came nor will it come; whatever I have to do today, I must do it with awareness; if I did useless things from all over the world today, I will do them tomorrow too; if I did something good today, I will do it tomorrow too; because look, you have a choice at every moment, the way you choose shapes your programming, you get brainwashed for a good life or for a rotten life, so until now we have known the reality of your life, then the difference between courage and cowardice, the courage to leave cheap things, and then considering every day as the last and coming into awareness.

[12:12] अब आता है वीडियो का लास्ट पॉइंट।
  Now comes the last point of the video.

[12:13] दिमाग के सारे
  All of the mind's

[12:14] धागे आपके खुलने वाले हैं।
  Your secrets are about to be unraveled.

[12:16] यहां से आपसे एक भी बात मिस नहीं होनी चाहिए।
  Not a single thing should be missed by you from here on.

[12:19] नंबर फाइव द मैजिक।
  Number five, the magic.

[12:19] पता है वो चार कैदी उस इंपॉसिबल काम को भी कैसे पॉसिबल बनाते?
  Do you know how those four prisoners made even that impossible task possible?

[12:22] पूरी रात गार्ड्स घूमते रहते थे।
  Guards kept patrolling all night.

[12:24] 24 घंटे उन पर नजर थी।
  They were watched 24 hours.

[12:27] जेल समुद्र के बीचों-बीच थी।
  The prison was in the middle of the sea.

[12:30] फिर कैसे किया यह सब?
  Then how did they do all this?

[12:30] तो अल्कड्रा जेल के हर सेल में एक छोटी वेंटिलेशन विंडो होती है।
  So in every cell of Alcatraz prison, there is a small ventilation window.

[12:32] वो चारों किचन से एक-एक चम्मच जुगाड़ते हैं और रोज उस खिड़की के किनारों पर 10 20 मिनट खोदते हैं।
  Those four manage to get a spoon each from the kitchen and dig at the edges of that window for 10-20 minutes every day.

[12:38] उस खिड़की को रोज कुछ इंच बड़ा करते।
  They made that window a few inches bigger every day.

[12:41] गार्ड थोड़ी-थोड़ी देर में चक्कर मारता था।
  The guard used to make rounds every little while.

[12:43] जैसे ही पैरों की आवाज सुनाई देती, चम्मच छुपा देते और होल के आगे कार्डबोर्ड का फेक ग्रिल लगा देते।
  As soon as the sound of footsteps was heard, they would hide the spoon and put a fake cardboard grille in front of the hole.

[12:50] इसके अलावा उन्होंने साबुन और टॉयलेट पेपर से नकली सिर बनाया ताकि वह उसे बेड पर सुला सके जिससे लगे कि कैदी सो रहा है ताकि उस दौरान वह वहां से निकल के आगे का रास्ता बना सके।
  Apart from this, they made a fake head from soap and toilet paper so that they could place it on the bed to make it look like the prisoner was sleeping, so that during that time they could get out from there and make the way ahead.

[12:59] इसके अलावा चीजें जुगाड़ के धीरे-धीरे उन्होंने लाइफ जैकेट्स भी बनाई समुद्र का रास्ता पार करने के लिए और वह रात में निकले ताकि सुबह होने से पहले उन्हें बहुत सारा टाइम मिल जाए।
  Apart from this, by gathering things, they gradually also made life jackets to cross the sea route and they left at night so that they could get a lot of time before morning.

[13:10] इस तरह वो वहां से निकलने में कामयाब रही।
  This way they succeeded in getting out from there.

[13:10] हम बाकी 99% कैदियों वाली गलती करते हैं।
  We make the mistake that the other 99% of prisoners make.

[13:12] यार
  Man.

[13:15] मुश्किल है होगा या नहीं होगा पता नहीं।
  It is difficult, I do not know if it will happen or not.

[13:17] फेल हुई तो क्या होगा?
  What will happen if I fail?

[13:17] मन नहीं है।
  I am not in the mood.

[13:19] समझ नहीं आ रहा है कि क्या करूं।
  I do not understand what to do.

[13:21] आपकी पूरी लाइफ की प्रॉब्लम्स ही यह तीन चीजें हैं।
  These three things are the problems of your entire life.

[13:23] नंबर वन आप कंफ्यूज्ड हो कि मैं करूं क्या?
  Number one, you are confused about what I should do.

[13:26] समझ नहीं आ रहा है।
  I do not understand.

[13:27] इतनी सारी चीजें हैं।
  There are so many things.

[13:29] नंबर टू, आपके पास अपना गोल है लेकिन काम नहीं होता।
  Number two, you have your goal but work does not happen.

[13:32] आप उस चीज में कंसिस्टेंट नहीं रह पाते।
  You are not able to remain consistent in that thing.

[13:35] और नंबर तीन, आपको मोटिवेशन नहीं मिलता कि मैं शुरू कैसे करूं।
  And number three, you do not get motivation on how I should start.

[13:37] तो जानते हैं एक-एक चीज को गहराई से।
  So let us know each and every thing deeply.

[13:39] उससे पहले एक और बात कि अगर आपको मेरी बातों से थोड़ी सी भी हेल्प मिलती है, क्लेरिटी मिलती है लाइफ में, तो आप चैनल मेंबरशिप ज्वाइन करके काम को सपोर्ट कर सकते हैं ताकि मैं और जल्दी और ज्यादा क्वालिटी वीडियोज़ ला सकूं।
  Before that, another thing is that if you get even a little help or clarity in life from my words, you can support the work by joining the channel membership so that I can bring better quality videos even faster and more frequently.

[13:51] नंबर वन, आप कंफ्यूज्ड हो कि मैं क्या करूं?
  Number one, you are confused about what I should do.

[13:53] समझ नहीं आ रहा।
  I do not understand.

[13:54] यह सब इसीलिए होता है क्योंकि किसी एक चीज में आपने लगातार एक्शंस नहीं लिए।
  All this happens because you have not taken continuous actions in any one thing.

[13:59] आपके दिमाग के पास कोई प्रूफ ही नहीं है कि इसमें मेरा होगा या नहीं होगा।
  Your mind has no proof whether this will happen for me or not.

[14:03] जैसे आप यह वीडियो देखो इसमें क्या हो रहा है।
  Like you watch this video, what is happening in it.

[14:05] जब तक बॉल फेंकोगे नहीं तब तक समझ में नहीं आएगा कि अगली बार बॉल कहां जाएगी।
  Unless you throw the ball, you will not understand where the ball will go next time.

[14:09] जब तक फिर से नहीं फेंकोगे तब तक नहीं पता चलेगा कि इस बर्तन से टकरा कर दूसरी बार बॉल कहां जाएगी।
  Until you throw it again, you will not know where the ball will go the second time after hitting this vessel.

[14:14] इस तरह जब तक आप किसी चीज में
  In this way, until you do something in a certain way

[14:16] लगातार एक्शंस नहीं लोगे, एक्सपीरियंस नहीं लोगे, डाटा नहीं होगा तब तक सिर्फ ओवरथिंकिंग होगी।
  Until you take continuous actions, gain experience, and have data, there will only be overthinking.

[14:20] तब तक नहीं पता चलेगा कि मेरे लिए कौन सी चीज काम करेगी।
  Until then, you won't know which thing will work for you.

[14:22] फ्रैंक मॉरिस को भी नहीं पता था कि कहां से जाना है, कब और कैसे जाना है, कुछ पता नहीं था।
  Even Frank Morris didn't know where to go, when and how to go, he had no idea.

[14:28] लेकिन जो उसके पास था, जो वो कर सकता था, वह वो करता गया।
  But whatever he had, whatever he could do, he kept doing it.

[14:31] आगे का रास्ता अपने आप उससे क्लियर होता गया।
  The path ahead automatically became clearer to him.

[14:33] पहले उसने सब कुछ ऑब्जर्व करा।
  First, he observed everything.

[14:35] फिर वेंटिलेशन खिड़की को तोड़ना शुरू किया।
  Then he started breaking the ventilation window.

[14:37] फिर कार्डबो ग्रिल बनाई।
  Then he made a cardboard grill.

[14:39] अब वहां से बाहर जाना था लेकिन गार्ड्स को पता लग जाता।
  Now he had to get out of there, but the guards would have found out.

[14:41] तो चीजें जुगाड़ के हेयर सेलून से नकली बाल और पेंट वगैरह उससे उसने नकली सर बनाया।
  So, improvising things, he made a fake head out of fake hair and paint from the hair salon.

[14:46] उसे सुला के वह बाहर रूफ टॉप तक जाता है।
  Putting it to sleep, he goes outside to the rooftop.

[14:48] जहां उसे पता चलता है कि वहां पे तो बड़ी लोहे की मोटी ग्रिल लगी है जो बहुत ऊंची है।
  Where he finds out that there is a big thick iron grill which is very high.

[14:53] जहां पे वह अकेला नहीं पहुंच सकता।
  Where he cannot reach alone.

[14:55] तो अगले दिन वह अपने साथी को साथ में ले आता है।
  So the next day he brings his companion along.

[14:57] लेकिन फिर उन्हें पता लगता है कि इस मोटी ग्रिल को हाथों से तोड़ा नहीं जा सकता।
  But then they realize that this thick grill cannot be broken by hand.

[15:01] तो वह वापस जाते हैं।
  So they go back.

[15:02] हफ्ते में एक बार म्यूजिक प्रोग्राम होता था।
  There used to be a music program once a week.

[15:05] उस दिन वह क्वार्टर मशीन जुगाड़ते हैं।
  That day they jury-rig a quarter machine.

[15:06] फिर उस ग्रिल को काटते हैं।
  Then they cut that grill.

[15:09] फिर कुछ दिन बाद वहां से निकलते हैं।
  Then a few days later they escape from there.

[15:11] आगे चलके वह सर्च लाइट से बचते हैं धीरे-धीरे।
  Later on, they slowly avoid the searchlights.

[15:13] छत के रास्ते से पाइप से नीचे उतरते हैं।
  They climb down the pipe via the roof.

[15:15] फिर आखिरी दीवार लांगते हैं।
  Then they scale the final wall.

[15:17] समुद्र के किनारे आके वो हवा भरते हैं जैकेट्स में और फिर चले जाते हैं।
  Coming to the edge of the sea, they fill the jackets with air and then leave.

[15:21] जितना ज्यादा आप किसी एक चीज में टाइम दोगे, एक्शंस लोगे, उतना उसमें पैसे कमाने के, बड़ा बनने के रास्ते आपको जादू की तरह दिखना शुरू हो जाएंगे।
  The more time you give to one thing and take action in it, the more the paths to make money and become big will start appearing to you like magic.

[15:30] इसलिए कोई एक चीज लो जिसमें भी आपका इंटरेस्ट है या जो भी आपने सोच के रखी है जिसमें आपको सक्सेसफुल होना है या पैसे कमाने हैं और कम से कम 6 महीने सिर्फ उसी पे काम करो।
  Therefore, pick one thing in which you have an interest or whatever you have thought of in which you want to be successful or make money, and work only on that for at least 6 months.

[15:39] भले आपको कुछ नहीं पता कि इसमें क्या करना है, कैसे करना है, आगे चलके क्या होगा।
  Even if you don't know anything about what to do in it, how to do it, or what will happen in the future.

[15:44] जो पता है जो पास में है उतने से करना शुरू करो।
  Start doing it with whatever you know and whatever is at hand.

[15:47] करते रहो, फेल होते रहो, सीखते रहो, बेस्ट बनते चलो।
  Keep doing it, keep failing, keep learning, and keep becoming the best.

[15:50] एक-एक चीज आगे क्लियर होती जाएगी।
  One thing after another will become clear as you go.

[15:52] क्योंकि आते ही उसने पहले दिन कटर मशीन के बारे में नहीं सोचा था।
  Because upon arriving, he didn't think about the cutter machine on the first day.

[15:56] सब स्टेप बाय स्टेप अपने आप हुआ था।
  Everything happened step by step on its own.

[15:58] और याद रखना दुनिया भरी पड़ी है हजारों ललचाने वाली चीजों से यह कर लो वो कर लो इसमें पैसा नहीं है उसमें है कोई नई स्किल कोई और नया काम इसमें कम कंपटीशन है इसमें ज्यादा है फंस गए इसमें कुछ नहीं होगा आपका
  And remember, the world is full of thousands of tempting things—do this, do that, there is no money in this, there is in that, some new skill, some other new work, there is less competition in this, there is more in that; if you get trapped, nothing will come of you.

[16:10] फिर इसी में एक और पॉइंट है सुन लो कि कोई भी इंसान ले लो जो बहुत अमीर है फेमस है आपका फेवरेट क्रिकेटर एक्टर या कोई क्रिएटर वो
  Then there is another point in this, listen to it: take any person who is very rich, famous, your favorite cricketer, actor, or any creator, they...

[16:18] वहां इसीलिए है क्योंकि उसने सिर्फ एक चीज के लिए अपने आपको ब्रेन वाश किया आपको यह कैसे करना है याद है मैंने क्या कहा था आपके एक्ंस वही होंगे जो आपकी वर्किंग मेमोरी में भरा पड़ा है।
  He is there because he brainwashed himself for just one thing. Do you remember how to do this, what did I say? Your actions will be whatever is filled in your working memory.

[16:28] आपके दिन के मेन मुद्दे।
  The main issues of your day.

[16:29] आपकी रम में है छोटी चीजें।
  The small things are in your RAM.

[16:31] तो उनको आपको रिप्लेस करना है बड़े मुद्दों से।
  So you have to replace them with bigger issues.

[16:34] जिस तरह वह अपने जैसे लोग ढूंढता है।
  The way he finds people like himself.

[16:36] उनके साथ मिलके प्लान बनाता है, अप्लाई करता है।
  Makes plans with them, applies them.

[16:38] जो बाकी कैदियों के मुद्दे थे खाना, मूवी, म्यूजिक उसके लिए यह सब मायने ही नहीं रखता था।
  The issues of the other prisoners—food, movies, music—none of this mattered to him.

[16:43] उसके लिए था आजादी।
  For him, it was freedom.

[16:45] इसी तरह आपको भी जिस चीज से पैसे कमाने हैं, जिसमें भी आपको बड़ा बनना है, उसी से अपने दिमाग को ब्रेन वाश कर दो।
  Similarly, whatever you want to earn money from, whatever you want to become big in, brainwash your mind with that exact thing.

[16:50] उससे रिलेटेड इंफॉर्मेशन अपने दिमाग में घुसाओ।
  Force related information into your brain.

[16:52] कंटेंट देखो, लोगों को ऑब्जर्व करो, बुक्स पढ़ो, आसपास की दुनिया देखो।
  Watch content, observe people, read books, look at the world around you.

[16:56] सेम मेंटालिटी वाले लोगों से मिलो, बात करो, सीखो।
  Meet people with the same mentality, talk, learn.

[17:01] उस नॉलेज को अप्लाई करके टेस्ट करो।
  Apply that knowledge and test it.

[17:03] बस यही आपकी रैम में चलना चाहिए।
  This is all that should run in your RAM.

[17:05] बाकी सब दो कौड़ी का।
  Everything else is worthless.

[17:06] यह करते ही कुछ ही दिनों में आपको फील होगा कि यार, मैं पहले क्या कर रहा था अपनी लाइफ के साथ।
  Doing this, within a few days you will feel like, man, what was I doing with my life before?

[17:10] क्या कचरा भर रखा था मैंने अपने दिमाग में।
  What garbage I had filled in my mind.

[17:12] नंबर टू काम में कंसिस्टेंट नहीं रह पाते हो।
  Number two, you are not able to remain consistent in work.

[17:14] काम डालते रहते हो क्योंकि आप जो सामने है वह ना देख
  You keep procrastinating because you don't see what is in front of you

[17:18] के बहुत दूर का देख रहे हो और डिप्रेशन में जा रहे हो।
  You are looking too far ahead and going into depression.

[17:20] सिंपल सी साइकोलॉजी समझ लो।
  Understand a simple psychology.

[17:22] दिमाग को आज चाहिए जो भी चाहिए उसे कल समझ नहीं आता।
  The brain needs whatever it needs today; it doesn't understand tomorrow.

[17:25] और यही सबसे बड़ा टर्निंग पॉइंट है जहां 99% लोग मात खा जाते हैं।
  And this is the biggest turning point where 99% of people fail.

[17:30] वो सक्सेस को फ्यूचर में मिलने वाली चीज समझते हैं और पैनिकिक कर जाते हैं कि नहीं होगा मुश्किल है।
  They consider success to be something obtained in the future and panic that it won't happen and is difficult.

[17:34] जबकि जितना रिस्क लगता है बड़ा बनने में, पैसे कमाने में, सक्सेसफुल होने में उतना होता नहीं एक्चुअल में।
  Whereas the risk it feels like there is in becoming big, earning money, and becoming successful is not actually that much.

[17:40] अगर हम सिर्फ आज पे ध्यान दें तो क्या मतलब?
  What does it mean if we focus only on today?

[17:43] उन कैदियों ने क्या किया?
  What did those prisoners do?

[17:46] गोल बनाया कि बाहर निकलना है।
  They made a goal that they had to get out.

[17:48] फिर उस गोल को छोड़ दिया।
  Then they let go of that goal.

[17:49] ऐसा नहीं कि यार कब होगा, कैसे होगा?
  It wasn't like, 'Man, when will it happen, how will it happen?'

[17:50] पकड़े जाएंगे तो क्या होगा?
  What will happen if we get caught?

[17:52] फिर वो क्या करेंगे?
  Then what will they do?

[17:55] गोल बनाया, गोल को छोड़ा।
  They made a goal, they let go of the goal.

[17:55] रोज जो सामने होता, जो समझ आता वो करते और बाकी बचा टाइम एंजॉय करते।
  Every day they did whatever was in front of them and made sense, and enjoyed the remaining time.

[18:01] यानी फ्यूचर का बड़ा गोल दूर को देखना हमारे ब्रेन को हैंग कर देता है।
  Meaning a big future goal and looking far ahead hangs our brain.

[18:03] स्ट्रेस में डालता है।
  It puts us in stress.

[18:05] हम कुछ कर ही नहीं पाते।
  We are unable to do anything at all.

[18:07] लेकिन आज मैं सामने पड़ी चीज क्लेरिटी देती है।
  But the thing right in front of us today gives clarity.

[18:09] मैजिक या जादू जो आप ढूंढ रहे हो वीडियोस में, किताबों में, बाहर की दुनिया में वो आपके बिल्कुल सामने पड़ा है।
  The magic or spell that you are searching for in videos, in books, in the outside world, is lying right in front of you.

[18:17] तो आज मुझे दो-तीन ईंट रखनी है।
  So today I have to lay two or three bricks.

[18:17] बस कल का कल
  Just worry about tomorrow tomorrow.

[18:19] देखेंगे।
  We will see.

[18:19] परसों का परसों आएगा तब देखेंगे।
  When the day after tomorrow comes, we'll see then.

[17:11] उससे अगले दिन का उससे अगले दिन देखेंगे।
  We'll see the day after that when it comes.

[18:23] देख लो।
  Look at this.

[18:24] यही है वो मैजिक।
  This is that magic.

[18:24] मैजिक आज में है।
  The magic is in today.

[18:26] दीवार खड़ी होनी ही है।
  The wall has to be built.

[18:28] बिल्डिंग बननी ही है।
  The building has to be constructed.

[18:29] अगर आप आज सफल हो, तो आने वाले कल में आप 100% सफल हो।
  If you are successful today, you are 100% successful in the coming tomorrow.

[18:32] वो एस्केप भी एक दिन में नहीं हुआ था।
  That escape didn't happen in a single day either.

[18:34] हर दिन थोड़ा-थोड़ा करके हुआ था।
  It happened a little bit every day.

[18:36] आपको लगता है कि आज नहीं करेंगे, अभी नहीं करेंगे, तो क्या फर्क पड़ता है?
  You think if we don't do it today, if we don't do it right now, what difference does it make?

[18:40] पड़ता है मेरे भाई।
  It makes a difference, my brother.

[18:41] साइंस में न्यूटन का थर्ड लॉ ऑफ़ मोशन।
  In science, there is Newton's third law of motion.

[18:42] हर क्रिया के विपरीत एक प्रतिक्रिया होती है।
  Every action has an opposite reaction.

[18:44] हर एक्शन का रिएक्शन होता है।
  Every action has a reaction.

[18:46] हो सकता है इतना छोटा हो कि दिखे ना पर होता तो है।
  It might be so small that it is not visible, but it definitely happens.

[18:49] आप हर दिन पहले से ज्यादा आलसी हो रहे हो।
  Every day you are becoming lazier than before.

[18:52] हर दिन आपका कॉन्फिडेंस कम हो रहा है।
  Every day your confidence is decreasing.

[18:53] हर दिन आपकी ऐज बढ़ रही है।
  Every day your age is increasing.

[18:56] हर रोज आप कामयाबी और सक्सेस जो फ्यूचर में एंजॉय करोगे वो एक-एक दिन दूर होती जा रही है।
  Every day the achievement and success that you will enjoy in the future is getting a day further away.

[19:00] वहीं अगर आप इसको उल्टा कर दो।
  At the same time, if you reverse this.

[19:02] आज सब कुछ सही करो तो पूरा गेम ही बदल जाता है।
  If you make everything right today, the whole game changes.

[19:05] देख सकते हो।
  You can see.

[19:07] सबसे बड़ा रिस्क है अभी लाइफ जैसी चल रही है उसे चलने देना।
  The biggest risk is letting life go on the way it is currently going.

[19:09] उन बाकी कैदियों की तरह कुछ भी मत करो या फिर उन तीनों की तरह रोज थोड़ा-थोड़ा करके आजाद हो जाओ।
  Do nothing like those other prisoners, or become free little by little every day like those three.

[19:14] कुल मिला के पॉइंट यही है हर दिन को इंपॉर्टेंट मानते हुए डेली रूटीन बनाओ।
  The bottom line is that considering every day important, make a daily routine.

[19:17] पास्ट वाला कल
  The yesterday of the past

[19:20] गया भाड़ में।
  Go to hell.

[19:22] फ्यूचर वाला भी जाए भाड़ में।
  Let the future one go to hell too.

[19:22] आज आज क्या हो सकता है?
  What can happen today, just today?

[19:25] रोज 4 5 6 घंटे काम करो और एंड में खुद से पूछो कि आज क्या मैं सक्सेसफुल रहा या नहीं?
  Work 4, 5, 6 hours every day and at the end ask yourself whether you were successful today or not.

[19:31] लास्ट मोटिवेशन।
  Last motivation.

[19:31] काम शुरू नहीं कर पाते, मन नहीं करता।
  You are not able to start work, you don't feel like it.

[19:33] साइंस कहती है कि मजा उसी चीज में है जिस चीज में आप मजा लेने को प्रोग्राम्ड हो।
  Science says that fun is only in that thing for which you are programmed to enjoy.

[19:37] उसके लिए आप यह फार्मूला लिख लो, स्क्रीनशॉट ले लो।
  For that, write down this formula, take a screenshot.

[19:41] पहले एक्शन आता है उसी से आता है मोटिवेशन।
  First comes action, and from that comes motivation.

[19:44] फिर उससे एक्शन देन मोटिवेशन।
  Then from that action, then motivation.

[19:44] और यही लूप चलता रहता है।
  And this same loop keeps going.

[19:47] ऐसे ही आप प्रोग्राम होते हो।
  This is how you get programmed.

[19:50] हर मोमेंट हर घंटे जो चीज आप चूज़ करोगे, वो चीज उतना बड़ी होती जाएगी।
  Every moment, every hour, the thing you choose will become that much bigger.

[19:55] हर एक बार जब आप बिना मोटिवेशन के काम पर बैठ जाओगे, शुरू करोगे, अगली बार आपको उतने कम मोटिवेशन की जरूरत पड़ेगी।
  Every single time you sit down to work without motivation and start, the next time you will need that much less motivation.

[20:00] और कुछ ही दिनों में ऐसा हो जाएगा कि आपको किसी की जरूरत नहीं पड़ेगी।
  And in just a few days it will happen that you won't need anyone.

[20:04] आपका सिस्टम बन चुका होगा।
  Your system will have been built.

[20:04] आपकी बॉडी अपने आप उठकर उस काम की तरफ भागेगी।
  Your body will automatically get up and run towards that work.

[20:07] जैसे संडे को मेरा ऑफ रहता है।
  Like I have an off on Sunday.

[20:10] लेकिन संडे को भी मैं काम करे बिना रह ही नहीं पाता।
  But even on Sunday I cannot stay without working.

[20:12] कुछ ना कुछ करता रहता हूं।
  I keep doing something or the other.

[20:14] तो इसी फॉर्मूले को यूज़ करके रोज बिना मोटिवेशन के आप काम शुरू करो।
  So using this very formula, start your work every day without motivation.

[20:16] मन नहीं है तब भी बैठो।
  Even if your mind is not in it, still sit.

[20:19] रोज यह कर कर
  Doing this every day

[20:22] के खुद को ब्रेन वॉश कर दो। यह रही पूरे

[20:24] वीडियो की समरी। कमेंट्स में वीडियो के

[20:26] बारे में कुछ ना कुछ जरूर बता के जाना। और

[20:28] अगर आपको मेरा डेली रूटीन जानना है और

[20:31] डेली रूटीन के पीछे की साइकोलॉजी समझ के

[20:33] अपने लिए एक बेस्ट रूटीन बनाना है तो यह

[20:35] रही वो वीडियो। सेव लेटर कर दो। बाद में

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[20:44] वाचिंग दिस